English:
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The perfect app to calculate an effective treatment/supplement of a vitamin D deficiency.
A scientific formula is used to calculate a correct dosage taking into account the measured vitamin D blood serum level and the body weight. You can choose your desired vitamin D target level (with 25-OH-Vit.D level of 60 ng/ml being the standard proposal).
The app was developed for healthcare professionals.
Be careful: Vitamin D can be overdosed if you use the app in a wrong way and moreover there could be contraindications!
The app should not be used by patients themselves without their doctors advice!
Deutsch:
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Die perfekte App zum zielgerichteten und fachlich fundierten Ausgleich eines Vitamin-D-Mangels!
In der deutschen Bevölkerung ist ein ganzjähriger Vitamin D Mangel weit verbreitet.
Auch bei guter Ernährung werden über die Nahrung nur Vitamin D Vorstufen aufgenommen, welche erst über Sonneneinwirkung in der Haut in aktives Vitamin D (Vitamin D3) umgewandelt werden. Durch veränderte Arbeits- und Lebensbedingungen, sowie durch aktive Verwendung von Sonnenschutz (zur Reduktion von Hautkrebs) kam es in den letzten Jahren in der Bevölkerung zu sinkenden Vitamin-D3-Spiegeln im Blut.
Eine von manchen Leuten durchgeführte Vitamin-D-Einnahme (selbst begonnen oder ärztlich verordnet) ist meistens ineffektiv, da die verwendeten Dosierungen häufig viel zu niedrig angesetzt sind und daher einen Mangel nicht ausgleichen können.
Die meisten Ärzte sind sich einer sachgerechten Vitamin-D-Dosierung nicht bewusst bzw. kennen keine entsprechende Formel, sondern dosieren „aus dem Bauch heraus“. Dies ist nicht zielgerichtet und meist auch nicht effektiv.
Die vorliegende App hat Berechnungsformeln aus anerkannter Fachliteratur hinterlegt. Auf Grundlage von Körpergewicht, Ausgangsblutwert für Vitamin-D3 (25-OH-Vit.D) und angestrebtem Zielwert (Standard-Zielwert für 25-OH-Vit.D: 50ng/ml) kann eine Startdosis berechnet werden, um innerhalb weniger Tage den Vitamin-D-Mangel auszugleichen. Ebenso wird eine Erhaltungsdosis pro Monat berechnet, um den rechnerisch erreichten Optimumswert auch in den Folgemonaten aufrecht erhalten zu können.
Um die erforderlichen Mengen für Start- und Erhaltungsdosis bequem realisieren zu können, sollte ein hochdosiertes Vitamin-D3-Präparat verwendet werden (z.B. mit 20.000 IE Vit.D3 pro Kapsel/Tablette). Bei niedrig dosierten Präparaten bräuchte man (wie die Berechnungen zeigen) Unmengen an Kapseln/Tabletten für einen vollständigen Ausgleich.
In jedem Fall sollte die Verwendung effektiver Vitamin-D-Mengen immer nur unter ärztlicher Aufsicht und Mitsprache erfolgen, da auch Kontraindikationen beachtet werden müssen und aufgrund der Fettlöslichkeit (und dadurch Einspeicherung im Körper) von Vitamin-D Überdosierungen möglich sind!
Die App richtet sich daher insbesondere an Ärzte zur Unterstützung ihrer Beratungs- und Verordnungstätigkeit gegenüber ihren Patienten!
Von einer nicht-ärztlich geleiteten Selbstmedikation durch Patienten wird dringlich abgeraten! Ebenso übernimmt der Autor der App keine Haftung für Behandlungsfehler im Zusammenhang mit der Verwendung der App.